Медтехника - медицинское оборудование
Все города

050 346 83 83

067 800 83 83

044 222 63 83

093 316 55 55


(054) 76-70-07 Сумы

(032) 290-38-38 Львов

(063) 339 83 83 Одесса

(0432) 50 66 57 Винница

(050) 346 83 83 Херсон

(0532) 69-55-33 Полтава

(057) 727-08-08 Харьков

(041) 257-66-57 Житомир

(0462) 96-83-83 Чернигов

(061) 214-30-30 Запорожье

(056) 736-83-83 Днепр

Киев:

Оболонь:
044 229 00 83
067 629 83 83

Одесса:

098 322 83 83

Харьков:

067 621 83 83

Запорожье:

067 800 83 83

Львов:

067 521 83 83

skype:

osdmanager2

Мы в соцсетях

  • facebook
  • twitter
  • google plus

Посмотреть все статьи

Велосипед поможет уехать от коронавируса

Безопасно ли ездить на велосипеде на улице? Можно ли подхватить коронавирус при езде в группе? Стоит ли принимать участие в соревнованиях? Мы посоветовались с профессиональными велогонщиками и специалистами  по инфекционным болезням города Киева. 
 
Пандемия коронавируса распространяется по всему миру и результат - налицо: велогонки отменяются и под вопросом Олимпийские игры в Токио 2020. Мы даже не говорим уже о каких-либо локальных соревнованиях. Сегодня стал особо актуальным вопрос:  что можно сделать для собственного здоровья, полезно ли кататься на велосипеде, как это может повлиять на велотренировки.
 
 
1. Безопасно ли ездить на велосипеде на улице?
 
Безопаснее быть «снаружи», чем «внутри». Когда люди собираются вместе, они находятся в тесном контакте друг с другом. Обязательно кто-то покашляет, прикоснется к своему лицу, чихнет прочее. И чтобы не скучать в квартире, садитесь на велосипед и езжайте наслаждаться природой и свежим воздухом. Важно знать, что умеренные активности по 30-60 минут стимулируют работу иммунной системы. Иммунитет напрямую зависит от ваших тренировок - занимайтесь умеренно.
 
 
2. Можно ли кататься группами? 
 
Избегайте скопления людей. Идеальным вариантом будет - езда наедине, как минимум до 3 апреля 2020 года — согласно объявлению МОЗ пандемии коронавируса.
 
 
3. Как долго коронавирус может оставаться на одежде?
 
Эксперты пока точно не знают, можно ли заразиться covid-19 через контакт с «инфицированной» одеждой. Но, согласно ВОЗ, вирус на ней может жить от нескольких часов до нескольких дней. Поэтому после езды на велосипеде постирайте свою одежду в горячей воде, да и сами тщательно помойте руки с мылом или примите горячий душ.
 
 
4. Можно ли прикасаться к посторонним предметам на улице?
 
Нежелательно, хоть и приходится открывать дверь подъезда и нажимать кнопку лифта. Используйте перчатку и не трогайте свое лицо (пока не помоете руки с мылом или воспользуетесь антисептиком).
 
5. Как понять: есть заражение или нет, если симптомов не наблюдается?
 
Пока неизвестно, через какое время точно начинают себя проявлять симптомы. Поэтому врачи рекомендуют держаться подальше от мест большого скопления людей, регулярно мыть руки и не касаться ими лица.
 
6. Велосипед или самокат?
 
Одна из рекомендаций, чтобы уменьшить риски заболеть коронавирусом — избегать толпы и пребывания в людных местах. Именно такой средой является общественный транспорт. При возможности лучше выбрать другие альтернативы — прогулки пешком, передвижение велосипедом или самокатом. Если вы предпочитаете велосипед, не забывайте о шлеме и светоотражателях. Даже без карантина, велосипед и надлежащие меры безопасности передвижения по ним — полезны для здоровья и окружающей среды. Вы спрашивали о самокате? Конечно, можно, только в одиночку, без компаний.
 
 
Цель каждого из нас — избежать толп и скоплений людей в помещении и на улице. И пока человечество не узнает лучше, как вирус может распространяться и как с ним бороться - уверенно катайтесь на своем велосипеде. А если нет, то на нашем сайте вы найдете огромный выбор велосипедов, электровелосипедов, электросамокатов, сигвеев, электроскутеры прочее.
 
Не теряйте мобильности и улучшайте свое здоровье!
 

 

© 2020 Медтехника. Здоровая жизнь