Как сделать правильный выбор беговой дорожки 277

Большинство покупателей беговых дорожек сталкивается с проблемой правильного выбора этого устройства. Возникают различные вопросы: на что обратить внимание при покупке, как подобрать тренажер для дома, чтобы тренировки приносили удовольствие и пользу, как подобрать устройство под свои потребности, и как не переплатить. 

 

Одной из главных целей тренировки на дому должно быть условие - не навреди! Чтобы разобраться, какую беговую дорожку стоит выбрать для домашних пробежек, нужно знать их технические параметры. Лучшей беговой дорожкой именно для вас будет та, которая подойдет под ваши индивидуальные потребности. 

 

Во-первых, необходимо определиться с типом беговой дорожки. Они бывают механические, магнитные и электрические. 

    

 

В механических вариантах полотно приводится в движение мускульной силой бегуна во время бега или ходьбы. Ускоряется бег - увеличивается скорость, и наоборот. Преимуществами таких беговых дорожек есть то, что они компактны, мало весят, стоят недорого и не требуют затрат электроэнергии так как работают автономно. Из минусов: отсутствуют индивидуальные программы тренингов, идет лишняя нагрузка на суставы и позвоночник.

 

Магнитные беговые дорожки являются усовершенствованным вариантом механического типа. Из преимуществ: система плавности хода, а из минусов: диапазон уровня нагрузок и программ тренинга невелик.

 

В электрических устройствах полотно приводится в движение электромотором, что обеспечивает плавный ход и исключает дополнительные нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Кроме базовых функций модели предлагают большой выбор программ для занятий и дополнительных опций, расширенный контроль над состоянием тренирующегося. 

 

 

Домашние тренажеры отличаются компактностью, мобильностью, более скромным функционалом, невысокой стоимостью. При этом в их функционал заложено достаточно опций для эффективных и полезных тренировок в удобном для пользователя режиме. 

 

Профессиональные беговые дорожки отличаются повышенным запасом прочности, ориентированностью на максимальную загрузку в круглосуточном режиме, длительным сроком эксплуатации. От домашних образцов профессиональные беговые дорожки отличает высокая мощность, расширенный спектр тренировочных программ, габариты и, разумеется, стоимость, ведь к ним предъявляются довольно строгие требования к мощности двигателя, ширине полотна, типу установки, максимальной скорости и предельной массе спортсмена.

 

Чтобы выбор беговой дорожки был правильным, а результаты тренировок приносили удовольствие, рекомендуем вам проконсультироваться с профессиональным менеджером, который поможет вам сделать правильный выбор беговой дорожки для эффективных домашних тренировок.